Seleccionar página

Que ver en tenerife en una semana (7 días)

Día 1
Qué visitar en Santa Cruz de Tenerife

Para visitar la Isla, una parada obligatoria es en la capital.

Visitar Santa Cruz no requiere un tiempo excesivo, ya que tiene una superficie de 105’56km². En una mañana, desde tempranito (08:00h es la hora ideal), se puede caminar por las calles y apreciar los distintos parques, tiendas, bares y edificaciones. Lo más singular y merecedor de ver es:

  • El Parque García Sanabria
  • La Calle del Castillo (incluida la Plaza de España)
  • La Avenida Marítima (Auditorio de Tenerife Adán Martín y El Castillo Negro).
  • La Calle San José
  • La Rambla

Si también quiere aprovechar para hacer compras, además de la Calle del Castillo (denominada Zona Centro de Santa Cruz y principal punto de comercio), se pueden visitar los centros comerciales: Meridiano, Nivaria Center y El Corte Inglés. 

Sin contar con esta última actividad comercial, recorrer estos lugares puede llevar tan solo una mañana. Si se empieza a las 08:00h, con un ritmo moderado se puede terminar a las 15:00h. Si prefiere ahorrar tiempo, conviene comprar un ticket para la guagua turística CitiView en esta página, con la que te puedes subir y bajar las veces que quieras.

Una serie de sitios recomendables para almorzar en Santa Cruz, con precios medios y bajos, es la siguiente:

  • Doña Papaya: a parte de bocadillos, croissants, sandwiches, etc., tienen un menú (que incluye dos platos, bebida, pan y postre) con comida casera y muy saludable. Por lo general, suelen tener de primero potaje. El menú no llega a 9€. Además de los ricos batidos y zumos que hacen.
  • Viva María: una de las zumerías más famosas de Santa Cruz. Abierta desde 1979, ofrece zumos, batidos, platos combinados, croissants, bocadillos, hamburguesas y sandwiches.
  • Comelón Street Food: en el Mercado de Nuestra Señora de África. Aquí la comida es casera y los precios valen mucho la pena. Las opciones son platos muy normales, como los que te harías en tu casa (arroz, pasta, pescado, pollo, papas, ensalada…). Por 5€ puedes comer. Te ayudará ir con hambre, ya que las raciones son bastante grandes.
  • La Verdulería: para comida sana, casera y deliciosa. El menú es algo más caro, son 11€, pero incluye dos platos, bebida, pan y postre. Los comentarios sobre la calidad son bastante positivos y es esa opción perfecta para los vegetarianos. 

San Cristóbal de La Laguna

Después de hacer un pequeño descanso para almorzar, reiniciamos nuestro recorrido en dirección San Cristóbal de La Laguna. Desde Santa Cruz a La Laguna se puede ir en tranvía, en dirección Avenida de Trinidad (tarda 40 minutos); o en guagua, con la línea 015 (tarda 15 o 20 minutos). La 014 también te lleva, pero tarda el doble (por no decir el triple) que la 015, ya que esta última va directa.

Nos vamos a la ciudad universitaria de Tenerife, con una enorme riqueza cultural, histórica y artística. En 1999 fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Para pasear por el Casco Histórico se puede hacer el siguiente recorrido:

  • Plaza del Adelantado
  • Monasterio Santa Catalina de Siena
  • Casa del Corregidor
  • Catedral de San Cristóbal de La Laguna
  • Parque de La Constitución

En este municipio hay varios museos, pero en este artículo nos desprendemos de visitarlos, ya que tratamos de visitar en profundidad Tenerife en solo 7 días. Si el recorrido por La Laguna lo comenzamos sobre las 16:00h, es posible terminar de recorrer las principales calles sobre las 21:00 o 22:00. Esta ciudad, de noche, embellece aún más, gracias a la tenue luz que dan las farolas.

Para recuperar fuerzas, se puede aprovechar para cenar en algún sitio de por aquí, ya que está lleno de bares y restaurantes muy bonitos y con buenos precios. Nuestras recomendaciones personales, basadas por la experiencia, son algunas de las siguientes:

  • Zumería Tamarindo: de los mayores especialistas en zumos y batidos de la Isla. Tiene varias opciones, tanto si se quiere pedir comida rápida como si se prefiere comida saludable. Tanto para los amantes de la carne como para los veganos y vegetarianos. 
  • Arepera 23: por solo 4€ es posible comerte una arepa, unas pocas papas fritas y una bebida (refresco o agua). Sin duda, si se quiere ahorrar y comer rico, es un sitio ideal.
  • Tasca Faracho: para degustar la comida casera y local.
  • La casa de la abuela
  • Perritos La Concepción: Ningún lagunero se ha privado de comerse un perrito de estos mientras da un paseo
  • Casa Peter: otro sitio con los perritos calientes más tradicionales y característicos de La Laguna.

Día 2

Puerto de la Cruz

Ahora es el turno de la ciudad más conocida del Norte de Tenerife. El Puerto de la Cruz era originariamente un pueblo pesquero, que con el paso del tiempo se ha ido convirtiendo en un punto comercial. Tiene gran riqueza en la vegetación y en la gastronomía, así como diversos atractivos gracias a la cercanía al mar. Ocio, cultura e historia comparten escenario.

Vamos a dedicarle un día para recorrer los lugares más importantes de este municipio:

  • El Jardín Botánico: tiene sorprendentes especies vegetales procedentes de diversas partes del mundo. Fueron aclimatadas aquí debido a las condiciones climáticas, que son de las más favorables del país. La entrada cuesta 3€ y tiene un horario de 9.00 – 18.00 hrs. En poco más de una hora se puede ver. Lo más conveniente es entrar a las nueve, para aprovechar bien el día.
  • El Mirador de La Paz: un balcón con vistas al Atlántico y al Puerto de la Cruz. Lleno de paz y tranquilidad, este mirador está algo alejado del centro del municipio, pero lo suficientemente cerca para volver caminando.
  • Camino de Las Cabras y Paseo de Las Palmeras, dos paseos muy bonitos donde también poder sentarse a tomarse un barraquito o un zaperoco. Este último es un café preparado de una forma peculiar propia de Canarias: leche condensada, licor 43, café, leche, espuma, canela, corteza de limón y canela en polvo.

 

  • Avenida de Cristóbal Colón, la más cercana al mar y a distintos lugares muy conocidos del Puerto, como el Lago Martiánez y la Playa Martiánez. Justo al final de la Avenida, cuando empieza la Calle de San Telmo, hay una famosa heladería: Heladería Ice Cream. Ideal para refrescarse.

Llega el mediodía y, por tanto, la hora de comer. En el Puerto de La Cruz hay un sinfín de restaurantes y bares. Sin embargo, hay pocos con comida local y con precios razonables. El turismo aquí está tan acentuado que los precios son muy elevados.

  • Casa Pache: comida típica canaria a buen precio.

 

  • Tasca de Al Lado: buena opción para degustar la comida tradicional de las islas a precios asequibles.

 

  • Pizzería Da Arianna: aunque los precios son algo más elevados, las reseñas de este restaurante italiano son muy positivas.

 

Una vez hayamos llenado el estómago y repuesto la energía, es hora de ponerse el bañador, las cholas e irnos pa’ la playa. En concreto, vamos a pasar la tarde en Playa Jardín, de arena negra y diseñada por el artista César Manrique. Está justo debajo del Loro Parque, por lo que la afluencia de gente es elevada. Tira la toalla y relájate con el sonido del mar.

Playa Jardín

Playa Jardín

Una visita muy recomendada y cerca del Puerto de La Cruz es la estatua ‘La Gigante’ en el Jardín Social La quinta, de Santa Úrsula.

Cuando esté anocheciendo, nos vamos a cenar a la Arepera La Carajita, una de las mejores areperas de Tenerife. Si no eres latino ni canario es muy probable que no sepas qué son las arepas. Se trata de un alimento hecho a base de harina de millo (maíz), con forma circular y aplanada. Sobre todo en Venezuela, este círculo de maíz se abre para introducir el relleno (que es a elección propia). En La Carajita hay arepas, cachapas, tequeños, tostones, pabellón criollo, yuca frita, empanadas y batidos. Todo esto es comida típica de latinoamérica, principalmente de Venezuela y Colombia.

Día 3

El Teide

Una visita obligatoria para todos los visitantes de Tenerife es ir al pico más alto de España, de 3718 metros. El Teide es la estampa más emblemática de la isla. El Parque Nacional del Teide alberga unos 190 km², formando impresionantes paisajes que debemos ver. Por ello, dedicaremos un día entero a visitarlo.

Antes que nada, cabe mencionar que arriba no hay casi restaurantes ni bares, así que es recomendable llevar una nevera con la comida y la bebida ya preparada. Además, llevar abrigo, protector solar y buen calzado. Es buena idea salir a las 9:00h.

Para subir, lo mejor es hacerlo en coche. Durante el camino es posible hacer varias paradas en los tantos miradores que hay y sacar fotos. Por ejemplo, si se sube por La Esperanza, nos encontraremos con el Mirador de Montaña Grande, el Pico de las Flores, el Mirador de Ortuño, el de Chipeque, de Chimague y el de la Crucita. Seguidamente, nos topamos con la famosa ‘’tarta del Teide’’, una formación geológica de coladas volcánicas que tiene unos colores parecidos a una tarta, de ahí su nombre. Con todo, el Parque Nacional del Teide contiene grandes tesoros naturales como lenguas de lava, parajes preciosos y formaciones geológicas extrañas.

Si salimos desde La Laguna y vamos por la carretera de La Esperanza, contando las paradas en algunos miradores, tardaremos en llegar unas 2 horas o poco más.

Dejamos el coche aparcado en El Parador y, andando, nos acercamos a los Roques de García para ver el Roque Cinchado, una de las formaciones rocosas más singulares de Tenerife.

Ahora toca acercarnos al teleférico y comprar el ticket de subida y bajada (27€ para no residentes; 13,50€ para residentes canarios). Esta entrada solo te permite la subida hasta la Estación Superior. Para acceder al Pico, se necesita un permiso que concede gratuitamente la Administración del Parque, pero hay que tramitar la solicitud online con antelación aquí. Se necesita anticipación para este permiso, así que procura confirmar la disponibilidad previamente. Si por el contrario, no quieres subir hasta arriba del todo, no importa, ya que solo la subida en el teleférico es una grata experiencia debido a las increíbles vistas. Asimismo, en la Estación Superior se podrán disfrutar unos paisajes magníficos.

Aquí podemos hacer el descanso para comer.

A continuación, se puede hacer una de las tres rutas posibles:

  1. Telesforo Bravo: 1h y 20 min de ida y vuelta.
  2. Mirador de la Fortaleza: 50 minutos.
  3. Mirador Pico Viejo: una hora.

Cabe destacar que la duración de las caminatas son algo exageradas, pero a esa altura cuesta más caminar por la disminución del oxígeno en el aire.

Al regresar a la Estación Base, tomando de nuevo el teleférico, nos dirigimos al coche y comenzamos el viaje de regreso.

Haremos una parada en un bar-restaurante magnífico para ver la puesta de sol: Las Terrazas del Sauzal. Desde las propias mesas del local se puede admirar unas impresionantes vistas hacia el valle de La Orotava y con el Teide de fondo, mientras se degusta una merienda (o una cena, si lo prefiere).

Día 4

Playa de Las Vistas

El destino turístico Las Islas Canarias triunfa por su sol y sus playas. No nos podemos ir sin aprovechar las impresionantes costas paradisíacas. Esta día corresponde a la parte sur: Arona y Adeje.

Desde temprano aprovecharemos la playa de Las Vistas, una de las más conocidas de la zona. Importante llevar agua y algún tentempié para pasar toda la mañana cogiendo sol, jugando a las palas, a voley playa, nadando, etc. Además, no hay que olvidar llevar y aplicarse protector solar cada vez que salgamos del agua.

Llegada la hora de comer, tendremos varias opciones. En primer lugar, es posible llevar la comida hecha desde el apartamento en una nevera y comerla en la misma playa. Por el contrario, si se prefiere comer fuera, cabe destacar que es más difícil encontrar lugares con comida local y económica debido a que estamos en uno de los mayores enclaves turísticos de la isla. Sin embargo, tenemos varias opciones:

Después de comer, podemos dar un descanso y probar uno de los mejores helados del sur, en la heladería Planeta Goloso, ubicada en el mismo paseo de la Playa de Las Vistas.

Playa de Torviscas y Fañabé

Proseguimos con el turismo de sol en otra de las playas más grandes y paradisíacas del sur. Desde Las Vistas, podemos ir hasta aquí bien con el coche (14 minutos) o bien con la guagua 418, 467 o 471 (30 minutos).

Una vez lleguemos, podemos echar la toalla en la arena o alquilar una hamaca. Además, daremos un paseo por la orilla hasta llegar al pequeño acantilado que conecta Fañabé con Playa del Duque, en el que hay un paseo de tierra para bordear la costa. Disfrutaremos de la tarde en esta playa.

Sobre las 18:30 recogeremos para ir a dar un paseo en la zona de Parque Santiago, con innumerables tiendas de ropa, calzado, complementos, etc. Aunque no se compre nada, da gusto realizar el paseo a esta hora de la noche, ya que hay una iluminación muy bonita. Asimismo, en la plaza central del Centro Comercial Safari, hay una fuente que a partir de las 21:00 ofrece un espectáculo visual con luces y música.

Si se están hospedando en el sur, pueden ir a ducharse y cambiarse para ir a cenar en algún restaurante. Por el contrario, en el caso de que se estén hospedando en otro lugar, será mejor cenar en el apartamento. En el primer caso, un restaurante con muy buenas reseñas es Hacienda Miranda, de comida típica mexicana y con un rango de precios de medio a alto. Por otro lado, como opinión personal, el restaurante Pasta y Vino es excelente, con precios similares o algo más bajos, pero con una calidad magnífica. Perfecto para disfrutar de la auténtica comida italiana casera.

Día 5

Icod de los Vinos

La excursión de este día comienza en el municipio de Icod de los Vinos, donde pararemos a observar y fotografiar el drago milenario, símbolo de este pueblo, al ser el más grande de esta especie en todo el mundo. Cerca hay varios locales para degustar el vino local y el queso de las islas.

Garachico

Foto: Paco Gil

Después de 10 minutos en coche, llegaremos a Garachico, uno de los pueblos pesqueros más encantadores del norte de Tenerife que recorreremos a pie. El casco histórico, en el centro del municipio, conserva iglesias, conventos históricos y un castillo del año 1575. También, nos encontramos con las piscinas naturales El Caletón, que actualmente están cerradas al público, pero que vale la pena ir a verlas.

En total, recorrer este municipio no lleva más de un par de horas. Para organizarnos, haremos una lista con las cosas más importantes para ver en Garachico:

  • Ermita de San Roque
  • Monumento Motín del Vino
  • Plaza de La Libertad
  • Iglesia Ntra. Sra. de los Ángeles
  • Ex-convento San Francisco Asís
  • Ayuntamiento de Garachico
  • Casa-Palacio Condes de La Gomera
  • Monumento Simón Bolívar
  • Iglesia Santa Ana
  • Puerta de Tierra
  • Castillo de San Miguel
  • Piscinas Naturales

Además, será necesario comer antes de seguir el camino. A continuación, se adjunta una serie de opciones recomendadas en base a la relación calidad-precio:

  • Candelaria la cocinera: Un poco más alejada del casco histórico se encuentra este local, con comida totalmente casera y lugareña que hace honor a una antigua vecina, Candelaria, referente del arte culinario de Tenerife.
  • El Tanganazo: para disfrutar de comida autóctona y propia de un pueblo pesquero. Con pescado fresco y comida típica canaria.
  • Bodegón Plaza Casa Juan: otra opción para degustar nuestra comida a buen precio y cerca de la plaza.

Punta de Teno

Foto: Lorenzo Miecchi

De Garachico a Punta de Teno hay una media hora en coche. De por sí, el camino en carretera ya impresiona, gracias a las vistas que ofrece el acantilado. Al llegar, nos adentramos en una zona que parece atraparte por su naturaleza en estado puro. El punto más occidental de la isla de Tenerife combina en su paisaje acantilados, playa, muelles y mar.

Justo detrás de los aparcamientos, se abre un camino que lleva hasta el faro de la Punta de Teno, donde también hay un mirador y unas escaleras hacia el mar, desde las que te puedes tirar. Si el mar está bueno, no hay ningún desperdicio en darse un chapuzón (un chuzo, para los canarios).

Acantilado de Los Gigantes

Después de atravesar Santiago del Teide, en un camino montañoso y con grandes vistas, llegamos a Los Gigantes, una localidad costera con los parajes más impresionantes de la isla.

En el Puerto Deportivo se ofrecen diversas actividades acuáticas que prometen un rato de diversión, además de la posibilidad de observar los acantilados desde el mar, una experiencia única.

Día 6

Playa de Las Teresitas

Desde temprano vendremos a Las Teresitas, ya que el día de hoy va a ser de playa y hay que aprovecharlo al máximo.

Se trata de la playa más emblemática de la capital de Tenerife, objeto de muchas postales de la isla y de guías de viaje. La playa está genial para pasar el día en familia. Sin embargo, para los locales, que hemos visitado esta playa muchas veces, sobre todo en la infancia, nos parece una parada dispensable. No obstante, es una de las ‘’paradas obligatorias’’ para todos los visitantes de la isla. 

Las 9 de la mañana es una buena hora para llegar. Aparcaremos al final de la playa y dejaremos las cosas en el coche para irnos a dar un paseo por la orilla del mar: desde el final, hasta el principio, y volver. Una vez regresemos, cogemos las cosas del coche y volvemos a la arena. En ella descansaremos con los rayos de sol regalándonos calorcito y nos daremos un baño. También, iremos a caminar por la escollera de piedras que se encuentra al fondo (no olvides las cholas o chanclas, caminar por aquí es incómodo si se va descalzo).

Después de pasar un par de horas en la playa, es hora de irse a visitar otras playas, de las más bonitas del Macizo de Anaga y alejadas del turismo masificado: Taganana, Almáciga y Benijo, un triángulo de ensueño.

Taganana

Antes de llegar, en el mirador El Bailadero se puede observar una excelente panorámica de Taganana, un pueblo diseminado en el interior del Parque Rural de Anaga. Este caserío está acompañado de playas vírgenes y roques que sobresalen del mar.

Bajaremos hasta la costa para disfrutar aún más del Océano Atlántico que baña a la isla. Podemos estacionar el coche y dar un paseo para respirar aire fresco.

Almáciga

Seguimos el recorrido hacia la Playa de Almáciga, al lado de Taganana, una playa natural donde se suele practicar el surf y el bodyboard. Es preciosa, así que vale la pena bajar hasta la arena e incluso darse un baño.

Benijo

Para finalizar la excursión de la costa de Anaga, seguimos un poco más allá con el coche hasta llegar a Benijo. Hay que dejar el coche en los aparcamientos de los alrededores y luego bajar hasta la playa a través de un sendero con escaleras.

En opinión personal, es la mejor playa de Tenerife. Aquí se puede disfrutar de una increíble puesta de sol.

Día 7

Candelaria

Comenzamos la mañana visitando uno de los lugares más sagrados de Canarias: la Basílica de Nuestra Señora de Candelaria (Patrona de las Islas Canarias). Se trata de una iglesia construida en la mitad del siglo XX y de arquitectura neoclásica. Cada año, en la noche del 14 al 15 de agosto, miles de canarios peregrinan hasta aquí.

El horario de visitas es:

  • Lunes de 15.00 a 19.30 hrs.
  • Martes a domingos de 7.30 a 19.30 hrs.  

Además, en la Plaza de la Patrona de Canarias (donde está ubicada la basílica) se encuentra el Conjunto Escultórico de Menceyes: estatuas de los nueve menceyes gobernantes de los nueve menceyatos (reinos prehispánicos) de la isla. Estas estatuas representantes de la cultura canaria fueron inauguradas en 1993 y construidas con bronce.

En segundo lugar, daremos un pequeño paseo por el municipio, pudiendo pasar por:

  • La playa que está al lado de la Basílica
  • Calle Los Príncipes, que está llena de pequeños comercios locales y bares de tapas.
  • Avenida de La Constitución, paralela al mar.
  • Playa del Pozo

En total, esta visita a Candelaria no dura más de 1 o 2 horas.

El Médano

Seguimos el día en El Médano, una localidad perteneciente al municipio de Granadilla de Abona. Es la zona más turística del municipio, la cual está compuesta por diversas playas bonitas y la conocida Montaña Roja.

Comenzamos el paseo en el Centro peatonal, donde varios comercios artesanales y locales ofrecen sus productos. Luego, llegaremos a la playa principal y seguiremos el Paseo Nuestra Señora de las Mercedes de Roja, hasta llegar a ver:

  • Playa Grande
  • Playa Leocaldio Machado
  • Montaña Roja
  • Playa de La Tejita, catalogada como espacio natural protegido.

Ya es la hora de comer y, por lo tanto, toca elegir dónde almorzar. Por ello, les adjunto una serie de sitios recomendados:

  • Chiringuito Pirata: famoso en las redes sociales por las fotos de su pizarra con la playa de fondo y alguna frase emocional o graciosa.
  • Crepería La Bohème: con un amplio abanico de crepes dulces y salados, para todos los gustos.
  • Casa Fefo: para comer pescado fresco y/o tapas a pie de playa.

Bajamar y Punta del Hidalgo

Después de comer, toca un largo camino en coche hasta Bajamar (1 hora). Aquí estaremos 2 o 3 horas en las Piscinas Naturales de Bajamar, disfrutando del sol y del mar.

Después, para ver más sitios nos vamos hasta Punta del Hidalgo, concretamente hasta los charcos naturales que están al lado del Camino La Costa. Aquí puedes darte un baño y ver una increíble puesta de sol. No hay mejor forma de acabar un viaje a las Islas Afortunadas que viendo un atardecer en la propia línea del mar.

Para acabar, podemos elegir un buen sitio para cenar: